با نزدیک شدن به فصل قهوه سرد، افراد بیشتری به قهوه سرد روی می آورند.
امروزه با افزایش محبوبیت، دم‌کردن سرد با اسیدیته طبیعی قهوه و تلخی ناشی از ریختن آب جوش روی تفاله‌ها مقابله می‌کند.
قهوه استارباکس در ایران از بهترین قهوه ها می باشد.
دم نوش سرد با خیساندن زمین در آب سرد به مدت چند ساعت، سپس صاف کردن مایع از طریق صافی کاغذی تهیه می شود تا خاک و دیترپن های مضر پاک شود و طعم و کافئین آن برای شما حفظ شود.
دم نوش سرد را می توان با قهوه بدون کافئین نیز تهیه کرد.
بدون کافئین کاملاً بدون فواید سلامتی نیست.
مانند قهوه کافئین دار، پلی فنول های موجود در آن دارای خواص ضد التهابی هستند که ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و سرطان را کاهش دهند.
طعم عالی نوشیدنی مورد علاقه شما ممکن است برای ادامه دادن به نوشیدن آن کافی باشد.
با این حال، تشخیص این موضوع که شما نیز از این هشت مزیت القا کننده سلامتی بهره مند هستید، ضرری ندارد.
فنجان های قهوه روزانه می تواند به شما کمک کند عمر طولانی تری داشته باشید.
آنها همچنین ممکن است چندین بیماری شدید را از بین ببرند و عملکرد شما را بهبود بخشند.
طول عمر
مطالعات نشان می دهد که نوشیدن قهوه می تواند طول عمر را افزایش دهد.
بیش از 10 سال، محققان ارتباط بین مصرف قهوه و خطر مرگ را بررسی کردند.
دانشمندان متغیرهایی مانند سبک زندگی، سلامتی و مصرف قهوه شرکت کنندگان را در نظر گرفتند.
این تحقیق نشان داد افرادی که بیش از چهار فنجان قهوه در روز می‌نوشیدند در مقایسه با شرکت‌کنندگانی که قهوه نمی‌نوشیدند و افرادی که فقط کمی می‌نوشیدند، ۶۴ درصد کاهش خطر مرگ را تجربه کردند.
در دوره پیگیری، مصرف کنندگان قهوه 45 ساله یا بالاتر از کاهش 30 درصدی خطر مرگ بهره مند شدند.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.